Le terrain et l'équipement

Avant de commencer à jouer, il est crucial de bien comprendre l'environnement dans lequel vous allez évoluer et l'équipement dont vous aurez besoin.

Le terrain

Le terrain de tennis est un rectangle de 23,77 mètres de long sur 8,23 mètres de large pour le simple (10,97 mètres pour le double). Il est divisé en deux parties égales par un filet d'une hauteur de 0,914 mètre au centre.

Le terrain est composé de plusieurs zones importantes :

• Les lignes de fond : Elles délimitent les extrémités du terrain. C'est derrière ces lignes que les joueurs se placent pour servir.

• Les lignes de côté : Elles marquent les limites latérales du terrain. Il y a des lignes intérieures pour le simple et des lignes extérieures pour le double.

• La ligne de service : Parallèle au filet et située à 6,40 mètres de celui-ci de chaque côté, elle délimite la zone de service.

• Le carré de service : C'est la zone dans laquelle le service doit être effectué. Il est formé par la ligne de service, la ligne centrale de service (qui divise la zone de service en deux), et les lignes de côté.

• La zone de recul : C'est l'espace entre la ligne de fond et la clôture du court. Elle permet aux joueurs de se déplacer pour atteindre les balles longues.

• Le couloir : C'est la bande située entre les lignes de simple et de double, utilisée uniquement en double.

L'équipement

Pour jouer au tennis, vous aurez besoin de :

1. Une raquette de tennis : C'est votre outil principal. Pour les débutants, optez pour une raquette légère (250-280g) avec une grande surface de frappe (100-110 square inches). Cela vous aidera à mieux contrôler vos coups et à réduire les vibrations.

2. Des balles de tennis : Les balles officielles sont jaunes et ont un diamètre d'environ 6,7 cm. Elles sont pressurisées pour avoir le bon rebond. Pour les débutants, des balles à pression réduite peuvent être utiles pour ralentir le jeu et faciliter l'apprentissage.

3. Des chaussures de tennis adaptées : Elles doivent offrir un bon soutien latéral pour les déplacements rapides et les changements de direction. La semelle doit être adaptée à la surface de jeu (différente pour la terre battue, le gazon ou le dur).

4. Une tenue confortable : Optez pour des vêtements légers et respirants qui permettent une grande liberté de mouvement. Un short ou une jupe de tennis avec un t-shirt ou un polo sont des choix classiques.

5. Accessoires optionnels :

   • Un surgrip pour améliorer la prise en main de la raquette
   • Un bandeau ou une casquette pour vous protéger du soleil
   • Une serviette pour vous éponger
   • Une gourde pour rester hydraté

Astuce de pro : Investissez dans une bonne paire de chaussures de tennis. Elles sont essentielles pour prévenir les blessures et améliorer vos déplacements sur le court.

Le service

Le service est l'un des coups les plus importants au tennis. C'est le seul moment où vous avez un contrôle total sur la balle, et un bon service peut vous donner un avantage significatif dans le point. Voici les règles essentielles à connaître :

1. Position du serveur : Le serveur doit se tenir derrière la ligne de fond, entre le prolongement imaginaire de la ligne centrale et la ligne de côté. Il ne doit pas toucher ces lignes avant de frapper la balle.

2. Lancer de balle : La balle doit être lancée en l'air d'une seule main et frappée avant qu'elle ne touche le sol. Le mouvement du service doit être continu, sans pause ou changement de direction.

3. Zone de service : Le service doit être effectué en diagonale, dans le carré de service opposé. La balle doit passer au-dessus du filet et atterrir dans le bon carré de service avant que le receveur ne la frappe.

4. Nombre d'essais : Le serveur a droit à deux essais pour réussir son service. Si le premier service est une faute, on parle de "seconde balle".

5. Let au service : Si le service touche le filet mais atterrit dans le bon carré, on rejoue le point. C'est ce qu'on appelle un "let". Le nombre de lets est illimité.

6. Alternance des côtés : Le serveur alterne entre le côté droit (côté "égalité") et le côté gauche (côté "avantage") du court pour chaque point.

7. Changement de serveur : Le service change de joueur à chaque jeu.

Techniques de service :

• Service à plat : C'est le service le plus simple et le plus direct. La balle est frappée avec un minimum d'effet, ce qui lui donne une trajectoire droite et rapide.

• Service lifté : Le joueur imprime un effet de rotation avant à la balle, ce qui lui donne une trajectoire plus haute et un rebond plus haut.

• Service slicé : Le joueur donne un effet latéral à la balle, ce qui crée une trajectoire courbe et un rebond bas.

Astuces pour améliorer votre service :

1. Commencez par maîtriser un service simple et régulier avant de tenter des variations.
2. Travaillez votre lancer de balle pour qu'il soit constant et précis.
3. Utilisez tout votre corps, pas seulement votre bras, pour générer de la puissance.
4. Visez une zone plutôt qu'un point précis pour augmenter votre marge d'erreur.
5. Variez la vitesse et la direction de vos services pour surprendre votre adversaire.

Astuce pour débutants : Concentrez-vous d'abord sur la précision plutôt que sur la puissance. Un service bien placé est plus efficace qu'un service puissant mais irrégulier. Avec la pratique, vous pourrez progressivement augmenter la puissance tout en maintenant la précision.

Le décompte des points

Le système de comptage au tennis peut sembler complexe au début, mais vous vous y habituerez rapidement. Comprendre ce système est essentiel pour suivre le déroulement d'un match et savoir où vous en êtes à tout moment.

Points dans un jeu

Le décompte des points dans un jeu se fait de la manière suivante :

• Le premier point = 15
• Le deuxième point = 30
• Le troisième point = 40
• Le quatrième point = Jeu

Cependant, si les deux joueurs ont 40, on dit qu'il y a "égalité" ou "deuce" en anglais. À partir de là :

• Le joueur qui marque le point suivant obtient l'avantage ("advantage" ou "ad" en anglais).
• S'il marque encore un point, il gagne le jeu.
• S'il perd le point, on revient à égalité.

Ce processus se répète jusqu'à ce qu'un joueur gagne deux points consécutifs à partir de l'égalité.

Annonce des scores : Le score du serveur est toujours annoncé en premier. Par exemple, si le serveur a 30 et le receveur 15, on annonce "30-15".

Jeux dans un set

Pour gagner un set, un joueur doit remporter 6 jeux avec au moins 2 jeux d'écart. Par exemple :

• 6-4 est un score gagnant
• 6-5 n'est pas suffisant, le set continue

Si le score atteint 6-6, on joue généralement un tie-break (voir la section dédiée plus bas).

Sets dans un match

Le nombre de sets nécessaires pour gagner un match varie selon les compétitions :

• Dans la plupart des tournois, le premier joueur à remporter 2 sets gagne le match (format "au meilleur des 3 sets").
• Dans certains tournois majeurs masculins (comme les Grand Chelems), il faut gagner 3 sets sur 5 (format "au meilleur des 5 sets").

Particularités du comptage

1. Jeu décisif (No-Ad) : Dans certains formats de jeu, notamment en double mixte ou dans certains tournois professionnels, on utilise le système "No-Ad" (No Advantage). Dans ce cas, à 40-40, le point suivant est décisif. Le receveur choisit alors de quel côté il veut recevoir le service.

2. Super tie-break : Parfois utilisé comme set décisif, notamment en double, il se joue en 10 points (avec 2 points d'écart) au lieu de 7.

3. Set décisif sans tie-break : Dans certains tournois (comme Wimbledon jusqu'à récemment), le dernier set se jouait sans tie-break, nécessitant deux jeux d'écart pour gagner, quel que soit le score.

Astuces pour le décompte des points :

1. Utilisez votre raquette comme aide-mémoire : tenez-la verticalement pour 15, inclinée pour 30, et horizontalement pour 40.

2. Annoncez le score à voix haute avant chaque point pour éviter les confusions.

3. En cas de désaccord sur le score, revenez au dernier score dont vous êtes sûrs.

4. Pour les débutants, n'hésitez pas à utiliser un tableau de score si disponible, ou à noter les points sur un carnet.

5. Concentrez-vous sur chaque point individuellement, plutôt que sur le score global, pour rester dans le moment présent.

Comprendre le système de comptage vous permettra non seulement de suivre votre progression dans le match, mais aussi de développer des stratégies en fonction du score. Par exemple, vous pourriez jouer de manière plus agressive sur les points importants, comme à 30-40 ou pendant un tie-break.

Les fautes courantes

Connaître les fautes courantes est essentiel pour éviter de perdre des points inutilement et pour comprendre quand vous en gagnez. Voici une liste détaillée des principales fautes au tennis :

1. Fautes de service :

   • La balle de service n'atterrit pas dans le bon carré de service.
   • Le serveur commet une faute de pied en touchant ou en franchissant la ligne de fond avant de frapper la balle.
   • Le serveur manque complètement la balle en essayant de la frapper.
   • La balle touche une partie permanente du court (comme un poteau de filet) avant d'atterrir dans le carré de service.

2. Double faute : Lorsque le serveur rate ses deux tentatives de service. Cela résulte en la perte directe du point.

3. Faute de filet :

   • Toucher le filet avec votre corps, votre raquette ou quoi que ce soit que vous portez pendant que la balle est en jeu.
   • Frapper la balle avant qu'elle n'ait passé le filet de votre côté.

4. Balle dehors :

   • Frapper la balle en dehors des limites du terrain.
   • La balle touche une partie permanente du court en dehors des lignes.

5. Double rebond : Laisser la balle rebondir deux fois de votre côté avant de la renvoyer.

6. Toucher la balle :

   • Toucher la balle avec votre corps ou autre chose que votre raquette.
   • Frapper la balle deux fois (double touche).

7. Pénétration dans le camp adverse : Franchir la ligne imaginaire du filet pour frapper la balle avant qu'elle n'ait passé le filet.

8. Gêne : Gêner volontairement votre adversaire pendant qu'il essaie de jouer la balle.

9. Perte d'un élément d'équipement : Si vous perdez votre raquette ou un autre élément d'équipement (comme votre chapeau) pendant l'échange et que cela touche la balle ou gêne votre adversaire.

10. Balle transportée ou poussée : Au lieu de frapper la balle nettement, la porter ou la pousser avec la raquette.

11. Faute de temps : Dépasser le temps alloué entre les points (généralement 20 secondes) ou entre les jeux (90 secondes).

Conséquences des fautes :

• Une faute résulte généralement en la perte du point.
• Certaines fautes, comme les violations de temps ou de conduite, peuvent entraîner des avertissements, puis des pénalités de points ou de jeux si elles sont répétées.

Astuces pour éviter les fautes courantes :

1. Jouez avec une marge de sécurité : Visez le milieu du court plutôt que les lignes pour réduire les risques de fautes, surtout au début.

2. Travaillez votre service : Un bon pourcentage de premiers services réduit le risque de doubles fautes.

3. Améliorez votre jeu de jambes : Un bon placement vous aidera à éviter les fautes de filet et à mieux contrôler vos coups.

4. Restez concentré : Beaucoup de fautes sont dues à un manque de concentration. Restez focalisé sur chaque point.

5. Apprenez à lire les trajectoires : Avec la pratique, vous améliorerez votre capacité à juger si une balle sera dedans ou dehors, vous permettant de laisser passer les balles fautes.

6. Maîtrisez les règles : Une bonne connaissance des règles vous aidera à éviter les fautes techniques comme toucher le filet ou franchir la ligne imaginaire.

7. Contrôlez vos émotions : La frustration peut mener à des fautes de conduite. Apprenez à rester calme sous pression.

En comprenant et en évitant ces fautes courantes, vous améliorerez naturellement votre jeu et gagnerez plus de points. Rappelez-vous que même les meilleurs joueurs commettent des fautes ; l'objectif est de les minimiser et d'apprendre de chacune d'elles.

Le jeu en simple et en double

Le tennis offre deux formats de jeu principaux : le simple et le double. Bien que les règles de base soient similaires, il existe des différences importantes dans la stratégie, la tactique et certaines règles spécifiques.

Tennis en simple

Le tennis en simple est un duel entre deux joueurs. C'est la forme la plus courante du tennis, notamment dans les grands tournois professionnels.

Règles spécifiques au simple :

1. Dimensions du terrain : Utilisez les lignes de côté intérieures. Le terrain fait 8,23 mètres de large.

2. Service : Le serveur peut se placer n'importe où derrière la ligne de fond, entre les lignes de simple.

3. Changement de côté : Les joueurs changent de côté après le premier jeu de chaque set, puis tous les deux jeux.

Stratégies en simple :

• Exploitation de l'espace : Utilisez toute la largeur et la longueur du court pour déplacer votre adversaire.
• Jeu de fond de court : Beaucoup de points se jouent depuis la ligne de fond. Travaillez votre régularité et votre puissance.
• Montées au filet : Utilisées stratégiquement pour mettre la pression et finir les points.
• Variations de rythme : Alternez entre coups puissants et balles plus lentes ou slicées pour perturber votre adversaire.

Tennis en double

Le double implique quatre joueurs, deux de chaque côté du filet. C'est un jeu qui met l'accent sur la coordination et la stratégie d'équipe.

Règles spécifiques au double :

1. Dimensions du terrain : Utilisez les lignes de côté extérieures. Le terrain fait 10,97 mètres de large.

2. Service :

   • Les partenaires alternent au service à chaque jeu.
   • Le receveur change à chaque point, mais l'ordre de réception doit rester le même tout au long du set.
   • Le partenaire du serveur peut se placer où il veut de son côté du court.

3. Let de service : Si la balle de service touche le partenaire du receveur, c'est un point pour l'équipe qui sert (contrairement au simple où ce serait un let).

4. Ordre de jeu : Après le service, les joueurs de chaque équipe peuvent frapper la balle dans n'importe quel ordre.

Stratégies en double :

• Communication : Essentielle entre partenaires. Utilisez des signaux pour indiquer vos intentions.
• Formation : Les positions classiques sont "un-devant-un-derrière" et "côte-à-côte".
• Jeu au filet : Beaucoup plus fréquent qu'en simple. Les volées sont cruciales.
• Croisements : Le partenaire du serveur peut croiser derrière lui pour surprendre les adversaires.
• Couverture du terrain : Travaillez en équipe pour couvrir les angles et les espaces ouverts.

Astuces pour le double :

1. Communiquez clairement avec votre partenaire. Décidez qui prend les balles au centre.

2. Pratiquez les formations et les changements de position.

3. Travaillez vos volées et vos réflexes au filet.

4. Apprenez à lober efficacement pour contrer les joueurs au filet.

5. Développez une bonne chimie avec votre partenaire. Le double est autant une question de compatibilité que de compétence individuelle.

6. Utilisez le service et le retour pour mettre votre équipe en position offensive.

7. Soyez attentif aux forces et faiblesses de chaque joueur sur le court.

Que vous jouiez en simple ou en double, chaque format offre ses propres défis et plaisirs. Le simple met l'accent sur l'endurance et la polyvalence individuelle, tandis que le double ajoute une dimension stratégique et sociale au jeu. Essayez les deux pour enrichir votre expérience tennistique !

Les règles spéciales : let et hindrance

Dans le tennis, certaines situations particulières peuvent survenir pendant le jeu, nécessitant des règles spéciales. Deux des plus importantes sont le "let" et la "hindrance". Comprendre ces règles vous aidera à gérer équitablement ces situations inhabituelles.

Le let

Un "let" se produit lorsqu'un point est interrompu et doit être rejoué. Le terme vient de l'ancien français "laisser" ou "permettre", indiquant que le point est autorisé à être rejoué.

Situations de let :

1. Let au service :

   • La balle de service touche le filet, la sangle ou la bande, puis atterrit dans le bon carré de service.
   • La balle est servie alors que le receveur n'est pas prêt (à condition qu'il ne tente pas de retourner la balle).

2. Let pendant l'échange :

   • Une balle d'un autre court entre sur le terrain.
   • Un spectateur ou un élément extérieur interfère avec le jeu.
   • Un arbitre ou un juge de ligne fait une annonce tardive qui perturbe les joueurs.

3. Let système : Dans certains tournois, on utilise un système électronique qui détecte les lets au service, remplaçant le jugement humain.

Conséquences du let :

• Au service : Le service est à rejouer, sans pénalité. Le serveur dispose à nouveau de deux essais.
• Pendant l'échange : Le point entier est rejoué.

Astuces pour gérer les lets :

• Restez concentré et prêt à rejouer le point immédiatement.
• En cas de doute sur un let au service, il est de bonne pratique de le signaler et de proposer de rejouer le point.

La hindrance

Une hindrance se produit lorsqu'un joueur est gêné dans l'exécution de son coup par son adversaire ou par un élément extérieur.

Types de hindrances :

1. Hindrance délibérée :

   • Un joueur crie ou fait un geste pour distraire son adversaire.
   • Un joueur touche délibérément le filet ou entre dans le camp adverse pendant que la balle est en jeu.

2. Hindrance involontaire :

   • Un joueur laisse tomber accidentellement un objet (comme une balle de sa poche) pendant l'échange.
   • Un cri ou un mouvement involontaire qui perturbe l'adversaire.

3. Hindrance extérieure :

   • Interférence d'un spectateur ou d'un élément extérieur au jeu.

Conséquences de la hindrance :

• Hindrance délibérée : Le point est attribué au joueur gêné.
• Hindrance involontaire : Le point est généralement rejoué.
• Hindrance extérieure : Le point est rejoué.

Règles spécifiques sur la hindrance :

• Un joueur qui crie pendant l'échange (comme un "come on!" prématuré) peut être sanctionné pour hindrance.
• Le bruit des spectateurs n'est généralement pas considéré comme une hindrance, sauf dans des cas extrêmes.

Astuces pour gérer les hindrances :

1. Si vous pensez avoir été gêné, signalez-le immédiatement à votre adversaire ou à l'arbitre.

2. Évitez les mouvements ou les bruits inutiles pendant que votre adversaire frappe la balle.

3. Si vous laissez tomber un objet accidentellement, annoncez immédiatement "let" pour arrêter le jeu.

4. En cas de doute sur une hindrance, il est souvent préférable de proposer de rejouer le point.

5. Apprenez à rester concentré malgré les distractions mineures, car toutes ne seront pas considérées comme des hindrances.

Cas particuliers :

• Double touche : Si un joueur frappe involontairement la balle deux fois dans un même mouvement, ce n'est pas considéré comme une hindrance et le jeu continue.

• Cri de douleur : Si un joueur crie de douleur en frappant la balle, ce n'est généralement pas considéré comme une hindrance.

Comprendre et appliquer correctement les règles du let et de la hindrance contribue à un jeu équitable et respectueux. Ces règles sont conçues pour garantir que les points sont gagnés ou perdus sur la base du mérite sportif, sans interférences injustes. En tant que joueur, il est important d'être honnête dans l'application de ces règles, même en l'absence d'un arbitre officiel.

Le tie-break

Le tie-break est un système de jeu décisif utilisé pour déterminer rapidement le vainqueur d'un set lorsque le score atteint 6-6. Il a été introduit pour éviter que les matchs ne s'éternisent et pour ajouter un élément de suspense supplémentaire. Comprendre les règles et les stratégies du tie-break est crucial pour tout joueur de tennis.

Règles du tie-break

1. Déclenchement : Le tie-break commence lorsque le score d'un set atteint 6-6.

2. Comptage des points :

   • Les points sont comptés normalement (1, 2, 3, etc.) et non 15, 30, 40.
   • Le premier joueur à atteindre 7 points avec 2 points d'écart gagne le tie-break et le set.
   • Si le score atteint 6-6 dans le tie-break, on continue jusqu'à ce qu'un joueur ait 2 points d'avance.

3. Service :

   • Le joueur dont c'est le tour de servir commence le tie-break en servant depuis le côté droit.
   • Après le premier point, le service passe à l'adversaire qui sert deux points consécutifs, en commençant du côté gauche.
   • Ensuite, les joueurs alternent le service tous les deux points.

4. Changement de côté :

   • Les joueurs changent de côté tous les six points (lorsque la somme des points est un multiple de 6).
   • Ils changent également de côté à la fin du tie-break.

5. Score final : Le set gagné par tie-break est noté 7-6 sur la feuille de match.

Stratégies pour le tie-break

1. Concentration accrue : Chaque point compte énormément dans un tie-break. Restez focalisé et évitez les erreurs non forcées.

2. Agressivité contrôlée : C'est le moment d'être un peu plus agressif, mais sans prendre de risques excessifs.

3. Importance du service : Un bon service peut faire la différence. Visez la précision plutôt que la puissance pure.

4. Variez vos coups : Surprenez votre adversaire avec des variations de rythme, de placement et d'effet.

5. Gestion du stress : Le tie-break peut être stressant. Respirez profondément entre les points pour rester calme.

6. Utilisez les mini-breaks : Gagner un point sur le service adverse (un "mini-break") peut être décisif. Protégez votre service et cherchez à breaker celui de l'adversaire.

7. Momentum : Le tie-break peut basculer rapidement. Si vous prenez l'avantage, maintenez la pression.

Astuces pour le tie-break

1. Échauffez-vous mentalement : Préparez-vous mentalement au tie-break dès que le score approche de 6-5 ou 5-6.

2. Routine entre les points : Établissez une routine rapide entre les points pour rester concentré et calme.

3. Soyez prêt à changer de côté : Les changements de côté fréquents peuvent perturber votre rythme. Restez vigilant.

4. Observez votre adversaire : Notez les signes de nervosité ou de confiance chez votre adversaire et adaptez votre jeu en conséquence.

5. Première balle importante : Mettez un accent particulier sur votre première balle de service pour mettre la pression dès le début de l'échange.

6. Retours agressifs : Sur les secondes balles de l'adversaire, n'hésitez pas à être plus agressif au retour.

7. Restez positif : Même si vous êtes mené, gardez une attitude positive. Un tie-break peut rapidement basculer.

Variantes

Astuces pour bien débuter

Maintenant que vous connaissez les règles de base, voici quelques astuces supplémentaires pour bien débuter :

1. Travaillez votre condition physique : Le tennis est un sport exigeant. Une bonne condition physique vous aidera à tenir la distance et à mieux récupérer entre les matchs.

2. Apprenez les prises de raquette : Les différentes prises (eastern, western, continental) vous permettront de varier vos coups et d'améliorer votre jeu.

3. Concentrez-vous sur la régularité : Au début, visez la constance plutôt que la puissance. Essayez de maintenir de longs échanges.

4. Travaillez votre jeu de jambes : Un bon placement est essentiel au tennis. Entraînez-vous à vous déplacer rapidement et efficacement sur le court.

5. Regardez des matchs professionnels : Observez comment les pros se positionnent, frappent la balle et gèrent les différentes situations de jeu.

6. Prenez des cours : Même quelques leçons avec un pro peuvent grandement améliorer votre technique et votre compréhension du jeu.

7. Pratiquez le mur : S'entraîner contre un mur est un excellent moyen d'améliorer votre contrôle et votre régularité.

8. Apprenez à lire le jeu : Essayez d'anticiper où votre adversaire va frapper la balle en observant sa position et son mouvement.

9. Variez votre jeu : Ne devenez pas prévisible. Alternez entre coups longs et courts, rapides et lents.

10. Restez positif : Le tennis peut être frustrant au début. Gardez une attitude positive et concentrez-vous sur vos progrès plutôt que sur vos erreurs.

Étiquette et fair-play

Le tennis est un sport où l'étiquette et le fair-play sont très importants. Voici quelques règles non écrites à respecter :

1. Soyez honnête sur les balles : En l'absence d'arbitre, c'est à vous de juger si les balles sont bonnes ou fautes de votre côté du terrain.

2. Respectez votre adversaire : Évitez les cris excessifs ou les célébrations trop démonstratives.

3. Soyez ponctuel : Arrivez à l'heure pour vos matchs et vos réservations de terrain.

4. Portez une tenue appropriée : Respectez le code vestimentaire du club ou du tournoi.

5. Serrez la main : À la fin du match, serrez la main de votre adversaire (ou touchez-vous les raquettes) en le félicitant pour le match.

6. Contrôlez vos émotions : Évitez de jeter votre raquette ou de crier des obscénités, même si vous êtes frustré.

7. Respectez l'environnement : Ramassez vos déchets et prenez soin des installations.

Astuce d'étiquette : En cas de désaccord sur un point, proposez de le rejouer. C'est souvent la meilleure solution pour maintenir une atmosphère amicale.

Conclusion

Le tennis est un sport magnifique qui offre un mélange unique de défi physique et mental. En comprenant ces règles de base et en appliquant ces astuces, vous êtes maintenant prêt à commencer votre aventure tennistique sur de bonnes bases.

Rappelez-vous que la maîtrise du tennis prend du temps. Soyez patient, persévérant, et surtout, amusez-vous ! Chaque match est une occasion d'apprendre et de s'améliorer. Que vous jouiez pour le plaisir ou avec l'ambition de devenir un champion, le plus important est de profiter du jeu.

Alors, prenez votre raquette, trouvez un partenaire, et lancez-vous sur le court. Qui sait ? Peut-être que dans quelques années, nous vous verrons briller à Roland-Garros ou à Wimbledon !

Bon tennis à tous !