Jeu, Set et Blog : L'essentiel du Tennis
Comment choisir sa raquette de tennis : Le guide ultime pour tous les niveaux
Thomas Janvier- Équipement, Conseils, Technique
- 16 oct. 2024
Découvrez comment sélectionner la raquette de tennis parfaite en fonction de votre niveau, style de jeu et caractéristiques physiques. Des conseils d'experts pour optimiser vos performances sur le court.
Lire la suitePréparation physique au tennis : Guide complet pour améliorer vos performances
Sophie Leroy- Entrainement, Physique, Performance
- 12 oct. 2024
Découvrez comment optimiser votre condition physique pour le tennis. Des exercices ciblés, des conseils d'experts et des programmes d'entraînement pour améliorer votre endurance, votre force et votre agilité sur le court.
Lire la suiteTactiques gagnantes pour les attaquants au tennis : Dominez le court avec un jeu offensif
- Thomas Janvier
- Tactique, Performance, Technique
- 05 oct. 2024
Maîtrisez les tactiques offensives au tennis. De la prise d'initiative au jeu au filet, découvrez comment imposer votre style d'attaquant et remporter plus de matchs.
Lire la suiteLes règles essentielles du tennis pour débutants (et quelques astuces)
- Thomas Janvier
- Conseils
- 01 oct. 2024
Découvrez les règles fondamentales du tennis et des astuces pour bien débuter. Un guide complet pour les nouveaux joueurs, du service au tie-break.
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