Mental
Comment battre un joueur mieux classé que soi au tennis
Sophie Leroy- Tactique, Competition, Performance
- 29 sept. 2024
Apprenez à surmonter l'écart de classement au tennis grâce à des stratégies éprouvées. Exploitez vos forces, analysez votre adversaire et renforcez votre mental pour réussir à battre régulièrement des joueurs mieux classés.
Lire la suiteL'importance du mental en tournoi
- Sophie Leroy
- Mental, Competition
- 25 sept. 2024
Le mental, clé de la réussite en tournoi de tennis. Gestion de la pression, concentration optimale et résilience mentale sont essentielles pour exceller en compétition. Explorez des stratégies concrètes pour renforcer votre force mentale et améliorer vos performances sur le court.
Lire la suiteProgresser au tennis : comment passer de 30/5 à 30/2
Thomas Janvier- Entrainement, Competition, Conseils
- 20 sept. 2024
Stratégies et conseils pratiques pour progresser au tennis et passer du classement 30/5 à 30/2. Améliorez votre technique, votre mental et votre tactique pour franchir ces paliers importants.
Lire la suiteComment battre un rameur au tennis
- Thomas Janvier
- Tactique, Competition, Mental
- 17 sept. 2024
Tactiques efficaces pour vaincre un rameur au tennis : contre-attaquez leur jeu défensif et prenez l'avantage sur le court. Stratégies concrètes pour enfin gagner contre ce type de joueur.
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