Resilience
L'importance du mental en tournoi
Sophie Leroy- Mental, Competition
- 25 sept. 2024
Le mental, clé de la réussite en tournoi de tennis. Gestion de la pression, concentration optimale et résilience mentale sont essentielles pour exceller en compétition. Explorez des stratégies concrètes pour renforcer votre force mentale et améliorer vos performances sur le court.
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